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Fit und beweglich in die zweite Lebenshälfte
Mittwoch, 15. November 2017, 18:00 - 19:00

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von Anonym
Contact Christine Schmidt, Tel. 06821-72925 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! und bei Ute Born-Hort, Tel. 06821–9145900, anmeldung@kneipp-vere
Bewegung hält die Gelenke fit und beugt Schmerzen vor. Regelmäßige und gelenkschonende Bewegung ist besonders wichtig. Viele Bewegungen werden dadurch schmerzarmer und leichter. Die Standfestigkeit verbessert sich.
Der Kneipp-Verein Spiesen bietet hierzu ein einfaches, aber effektives Training – teilweise mit Geräten - an, Körperwahrnehmungsübungen und Entspannungsübungen runden den Kurs ab. Der fortlaufende Kurs (10 Stunden) beginnt am 06.09.2017 und findet jeweils mittwochs von 18:00 bis 19:00 Uhr statt.
Ort Mittelbergschule Spiesen
Der Kurs findet während der Ferien nicht statt.