Kooperationsvereine kommen wieder in Bewegung
200709 fit und vital
Qi Gong auf der grünen Wiese mit dem
Kneipp-Verein Illingen kommt gut an
© Giovanna Karle
Nach den Corona-Lockerungen nimmt auch das STB-Programm „Fit & Vital– ein Leben lang“ wieder Fahrt auf. Im Regionalverband Saarbrücken, im Saarpfalz-Kreis sowie im Landkreis Neunkirchen bieten die Kooperationsvereine ab sofort vielseitige Bewegungsprogramme zum Mitmachen, Kennenlernen und Ausprobieren an.

„Für viele Vereinsmitglieder war die Zeit der Ausgangsbeschränkungen eine große soziale Herausforderung. Den Menschen fehlten die regelmäßigen Übungsstunden ganz besonders. Wir machen hier nicht nur etwas für unsere Fitness, sondern wir pflegen auch das Miteinander, das Eingebundensein in die Gruppe. Das ist für die Gesundheit mindestens genauso wichtig wie die Bewegung“, so Giovanna Karle, Fit & Vital-Projektleiterin.

Damit die Bewegungsprogramme in den Vereinen starten konnten, haben die Übungsleiter in den vergangenen Wochen unter Berücksichtigung der allgemeinen Corona-Regeln verantwortungsvoll ihre Konzepte erarbeitet.

Passend zur Sommerzeit bieten die Kooperationsvereine vor allem Outdoor-Angebote an wie Wandern & Gymnastik beim TV Köllerbach, Qi Gong mit dem Kneipp-Verein Illingen im Park der Burg Kerpen, Walk & Gym mit dem TV Völklingen oder Pilates & Waldbaden mit der DJK SG St. Ingbert. Wer lieber in der Halle trainiert, für den bietet der Kneipp-Verein Riegelsberg Pilates & Zumba an.

Die Angebote sind in der Regel kostenfrei und für alle Generationen geeignet.
Weitere Informationen zu den Terminen und den genauen Inhalten: www.stb.saarland

Regionalverband Saarbrücken:
Schnuppertraining für Erwachsene beim TV Köllerbach

Wandern & Gymnastik
Jeden Montag vom 06. Juli - 17. August (kostenfrei)
Treffpunkt: 18:30 Uhr an der TVK – Gymnastikhalle Fresagrandinariastraße 9
Info und Kontakt: Alois Lehberger, Tel. 06898/62314
www.tv-koellerbach.de

Outdoor-Schnuppertraining (kostenfrei) für Erwachsene beim TV Völklingen
01. Juli - 14. August 2020
„Walk & Gym + Nordic und Wandern“
Ansprechpartnerin: Marion Haupenthal
Tel.: 06898/5692777
www.tvvoelklingen.de

Ferienprogramme beim Kneipp-Verein Riegelsberg
Pilates & Zumba für alle Generationen und weitere Bewegungsprogramme vom 14.07. - 23.07.20
5,00 € Unkostenbeitrag / Kurs
Kontakt: Martina Hoven, Tel.: 0179/7441442
www.kneippvereinriegelsberg.de

Landkreis Neunkirchen:
Kneipp-Verein Illingen: Sommerferien Outdoor-Programm - Kostenlose Schnupperstunde!
Qi Gong - jeden Mittwochabend von 18 bis 19 Uhr auf der „Perdswies“/ Park Burg Kerpen
Anmeldung unter: Tel. 06825/8988420 oder 06894/36065
www.kneippbund-saar.de/illingen

Saarpfalz-Kreis:
Sommerzeit ist Outdoor-Zeit – Kostenfreie Bewegungsprogramme bei der DJK SG St. Ingbert
vom 14.07. - 04.09.20
www.djk-sg-igb.de