Rücken-Yoga

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Neuer Kurs

Am 26. Oktober 2018 beginnt in der Sporthalle Ohlenbach ein Kurs in Rücken-Yoga. Dieser findet immer freitags zwischen 9.00 – 10.00 Uhr statt. Yoga als ganzheitliches Bewegungsprogramm nimmt in den letzten Jahren bei der Bekämpfung von Rückenbeschwerden einen hohen Stellenwert ein. Die Teilnehmer lernen eine Übungssammlung kennen, die ihre Wirbelsäule beweglicher macht, ihre Rückenmuskulatur dehnt und kräftigt und ihnen gleichzeitig mehr Ausgeglichenheit und innere Ruhe schenkt.

Der Kurs erstreckt sich über 8 Einheiten; die Gebühren betragen 20 € für Mitglieder der Abteilung Turnen, 28 € für Mitglieder des TuS Wiebelskirchen und 40 € für Nichtmitglieder.

Infos und Anmeldung bei Dorothea Schulz, Telefon 06821/52896.


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