Gedächtnistraining
Gymnastik für grauen Zellen
 
muster
Der Kneipp-Verein Spiesen bietet ab Dienstag, 10. November 2020 von 10 bis 11 Uhr einen neuen Kurs „Gedächtnistraining - Gymnastik für die grauen Zellen“ an. Der fortlaufende Kurs findet unter der Leitung von Beate Tambue, Ganzheitliche Gedächtnistrainerin, statt.
Unser Gedächtnis ermöglicht uns, Informationen zu behalten, zu bewerten und wieder abzurufen. Dieser immense Speicher ist sowohl zerbrechlich, als auch kostbar: Die Gedächtnisleistung kann in jedem Lebensalter durch geeignete Übungen erhalten, verbessert oder wiederhergestellt werden. Die Teilnehmer erfahren, wie Konzentration, Merk- und Ausdrucksfähigkeit sowie treffende Formulierungen mit abwechslungsreichen Übungen und Spielen ohne Leistungsdruck trainiert werden können. Es geht nicht um Wissen, sondern um Freude am Erfahrungsaustausch und die Erkenntnis, dass Körper, Geist und Seele eine Einheit bilden. Bei diesem Gehirnjogging mit Ratespielen, Wortfindungsübungen und Methoden zur Verbesserung der Merkfähigkeit soll der Spaß im Vordergrund stehen.