Neue Kraft für Körper, Geist und Seele
Präventiv für das allgemeine Wohlbefinden sorgen
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Beim Schröpfen wird die Durchblutung ­
stärker angeregt als bei einer Massage
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Mandy Hart freut sich darauf,
Sie in Ihrer Praxis begrüßen zu dürfen
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Die Haltung über Kopf entspannt die Wirbel
und sorgt für Wohlbefinden
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Im neuen Jahr möchte Mandy Hart (links) auch wieder Entspannungskurse mit Meditation anbieten
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Bei einem Beratungsgespräch lernt
die ­Gesundheitspraktikerin (links) Sie erst einmal kennen
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Gönnen Sie sich doch auch einmal
eine wohltuende Massage
In der Heiligenwalder Karlstraße finden Sie eine Oase des Wohlfühlens. Hier hat Mandy Hart seit Oktober 2019 ihre kleine, aber feine Gesundheitspraxis eingerichtet. Die Gesundheitspraktikerin sorgt mit verschiedenen Angeboten für Ihr körperliches und seelisches Wohlbefinden.
Eigentlich tut man sich viel zu selten selbst etwas Gutes! Oder wann waren Sie das letzte Mal zur Massage oder Entspannung? Dabei sorgen gerade diese persönlichen Auszeiten für eine bessere Leistungsfähigkeit, Ausgeglichenheit und können sogar schwerwiegenden Erkrankungen vorbeugen. Natürlich ersetzt ein Besuch bei der Gesundheitspraktikerin niemals den Arzt, jedoch können Sie ihr Wohlbefinden deutlich mit den präventiven Maßnahmen steigern. Mandy Hart, die in ihrem Beruf als Medizinische Fachangestellte täglich mit den größeren und kleineren „Unebenheiten“ im Leben konfrontiert wird, hat es sich zur Aufgabe gemacht, den Menschen bereits präventiv das Leben angenehmer zu machen. „Für mich ist es wichtig den Menschen zu helfen und das Wohlbefinden zu steigern. Darum habe ich mich entschieden, neben meinem Beruf zusätzliche Ausbildungen zu absolvieren, damit ich als Gesundheitspraktikerin tätig sein kann. Dies ist meine Berufung, der ich sehr gerne nachgehe.“ erklärt die sympathische junge Frau. In den sehr gemütlich eingerichteten Praxisräumen bietet Mandy Hart unter anderem auch eine Ernährungs- und Gesundheitsberatung an. Hier wird Ihr Essverhalten analysiert und gemeinsam mit Ihnen ein Ernährungskonzept erarbeitet, das Ihr Allgemeinbefinden, das Immunsystem und Ihre Gesundheit stärkt. In der Lehrküche können Sie auch die leckeren Gerichte kennenlernen, die Ihnen unter anderem auch beim Abnehmen helfen können. Die Ernährungsberatung ist individuell auf jeden Einzelnen abgestimmt. Mit verschiedenen Massagetechniken kann die Gesundheitspraktikerin ihr körperliches Wohlbefinden steigern und gegen Verspannungen angehen, die unterschiedliche Auswirkungen auf den gesamten Organismus haben können. Mandy Hart bietet neben einer klassischen Wellnessmassage auch die Breuss-Massage an. Hierbei handelt es sich um eine sanfte Wirbelsäulenmassage mit Johanniskraut Öl. die eine sanfte Lockerung, Energetisierung und Streckung der Wirbelsäule und des Kreuzbeins bewirkt. Sie wirkt entspannend, schmerzlindernd und ist wohltuend für Körper und Seele, auch die Fußreflexzonenmassage dient zur Entspannung. Mandy Hart hat auch eine Ausbildung in den Faszientechniken absolviert, diese Verfahren dienen dazu eine nachhaltige Veränderung in den Faszien auszulösen. Hierzu gehören unter anderem die Bindegewebsmassage, Rolfing, Skribben und Flossing, sowie Faszienlösen mit der Faszienrolle oder dem Faszienball. Verspannungen können einem das Leben schon schwer machen, darum sollten Sie sich vielleicht auch einmal hinsichtlich des Triggern beraten lassen. Lokal begrenzte Muskelverhärtungen in der Skelettmuskulatur, die druckempfindlich sind und von denen übertragene Schmerzen ausgehen können (Trigger) werden durch das Triggern behandelt. Etwas sanfter geht es dann bei einer manuellen Berührungsform nach den Richtlinien der Dorn Bewegung (dorn-bewegung.org) zu. Durch die Bewegungen des Klienten und den sanften Impuls-Berührungen des Anwenders wird angestrebt die Wirbel und Gelenke selbstregulierend zu ordnen. Mit der kosmetischen Lymphdrainage werden Entschlackungsprozesse aktiviert, Stress vermindert und die Haut gestrafft. In der Praxis haben Sie die Möglichkeit sich fachgerecht mit Kniesio-Tape versorgen zu lassen. Es dient zur Unterstützung bei Entzündungen von Muskeln, Bändern und Gelenken ohne die Beweglichkeit einzuschränken. Auch das Schröpfen und Schröpfkopfmassage beherrscht Mandy Hart von der Pike auf, hierbei wird der Schröpfkopf über eine bestimmte Stelle geschoben, was eine stärkere durchblutungsfördernde Wirkung hat als eine normale Massage. Sie sehen, in der Gesundheitspraxis Mandy Hart können Sie vieles für Ihre Gesundheit und Ihr allgemeines Wohlbefinden tun. Im nächsten Jahr ist es geplant auch wieder Entspannungskurse mit Meditation und Kurse in Beckenbodengymnastik anzubieten. Gerne besucht die Gesundheitspraktikerin Sie auch zu Hause. Übrigens können Sie bei Mandy Hart auch Gutscheine für die Behandlungen erwerben. Das perfekte Weihnachtsgeschenk.
Neugierig geworden? Gerne können Sie Ihre Nachricht unter der Nummer 06821/6359225 auf dem AB hinterlassen, Mandy Hart wird Sie dann schnellstmöglich zurückrufen. Oder senden Sie eine Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!. Die Praxis finden Sie in der Karlstraße 54 in 66578 Schiffweiler. Infos erhalten Sie auch im Internet unter https://www.gesundheitspraxis-hart.de.
ot