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KAPOW® Fitness - einziger Kurs im Saarland
Mittwoch, 10. Juli 2019, 18:00 - 19:00


Aufrufe : 2119
von Silvia Schenk
Kontakt Christine Pejić-Berrard, Telefon 06897 764425, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Es gibt viele Fitness-Programme auf dem Markt. Aber KAPOW® ist anders, darüber sind sich Fitness-Experten und Teilnehmer gleichermaßen einig. Was macht KAPOW® so besonders? KAPOW® basiert auf den natürlichen Bewegungsformen des Menschen. Die Gründerin von KAPOW®, Janine Brinkers, ist Physiotherapeutin und hat mit dem tollen Programm keine Bewegungen neu erfunden - und genau das macht es zum Erfolg für jeden Teilnehmer. Ziel ist es, den Teilnehmern ein Training anzubieten, bei dem neben viel Spaß auch der gesundheitliche Aspekt eine Rolle spielt. Die Stunde wird zu einem Electro-House-Musikmix, der vor allem auch die Kondition steigert, unterrichtet. Eine Stunde besteht aus Warm-Up, einem schweißtreibenden Functional Moves- und Toning-Teil und einem einfachen Dance Aerobic-Part.
Die Leitung hat KAPOW®-Instruktorin Christine Pejić-Berrard.
Ort Turnhalle der Mittelbergschule in Spiesen
Während der Schulferien findet der Kurs nicht statt.