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ZUMBA®-Fitness, -Toning und -Gold – Kennenlern-Workshop in Spiesen
Samstag, 10. Oktober 2020, 15:00 - 17:30

Aufrufe : 14
von Anonym
Kontakt Christine Pejic-Berrard, Tel. 0157 86143191, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Am 10. Oktober 2020 können Fitness- und Tanzbegeisterte - und die, die es noch werden möchten - bei einem Workshop drei ZUMBA-Formate kennenlernen, die der Kneipp-Verein Spiesen anbietet.


ZUMBA® Fitness kombiniert Tanzen mit Elementen aus dem Fitness- und Kardiotraining, Partystimmung inklusive.

Beim ZUMBA® Toning kommen Toning-Sticks zum Einsatz, die zusätzlich dem Kraftaufbau dienen.

ZUMBA® Gold ist ein speziell für Neueinsteiger, Anfänger und Menschen mit körperlichen Einschränkungen oder Übergewicht konzipiertes Programm, das sich mit niedrigerer Intensität und einfachen Choreografien auf die ZUMBA®-Grundlagen beschränkt.

Jede Kennenlern-Trainingseinheit mit der lizenzierten Instruktorin Christine Pejic-Berrard dauert 40 bis 45 Minuten.

Vereinsmitglieder zahlen 10 €, Nichtmitglieder 15 € für den kompletten Workshop


Ort Turnhalle des CFK in 66583 Spiesen

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